この前、友達と釣りに行ったんだけど、意外と楽しかったの。もっと色々な魚を釣ってみたいなと思って、伊豆諸島に観光がてら行こうって話が出てるんです。

いいですね。伊豆諸島は色々な魚が釣れますし、初心者でも釣りを楽しめますよ。

ただ、釣竿などの道具はまだ買っていなくて。レンタルできて、初心者でも釣りができるなら試してみたいなと思っているんです。

島にもよるけれど、釣竿のレンタルがあったり、足場が安定している釣り場があったり、釣りのツアーがあったりと楽しみ方も色々ありますよ。

そうなんですね。まだまだ本格的な釣りをするには知識や経験が足りませんが、是非体験してみたいです。

そこで釣れる魚の種類や大きさで釣竿や餌などの選び方が変わるのも覚えておくと良いですね。

伊豆諸島は釣りのメッカ

提供元：一般社団法人 八丈島観光協会

釣りなんてほとんどしたことないけど、1度は釣った魚を食べてみたいと思っているのですが…。

釣りは難しい部分もありますよね。釣った魚の調理も知らないと困ってしまいます。ですが伊豆諸島に行けば、釣り具をレンタルしてそのまま釣りに出かけたり、釣った魚を宿の人が調理してくれたりします。

伊豆諸島では防波堤から普通に魚が釣れると聞いたので、是非体験してみたいと思います。けど釣れなかったらどうしよう…。

伊豆諸島は釣りのメッカとなっており、釣り専用のプランもあるので、そちらに参加してみるのはどうでしょうか。

初心者におすすめ、各島の釣りポイント

島での釣りというと、ベストを着て岩場に上って釣りをしているイメージなのですが、危険はないのですか？

磯釣りに関しては確かに危険を伴う場合があります。ただし、防波堤や港で釣りをする分にはそこまで危険ではありません。

それなら初心者は堤防から釣りをするのがいいのでしょうか？

そうですね、経験者と一緒に船釣りや磯釣りを楽しむのも良いですし、初心者だけであれば、釣具屋さんからアドバイスを受けながら釣りをするのが1番楽しめます。

伊豆大島の初心者向けおすすめ釣りスポット

提供元：東京諸島観光連携推進協議会
岡田港や元町港の防波堤で釣りを楽しむことができます。近くの釣具屋さんで貸し竿などを行っています。漁港なので防波堤から釣りを楽しめるスポットになっており、釣れる魚はアジがメインで、メジナやサバ、メバルなどが釣れる場合もあります。観光ついでに釣りをするなら竿をレンタルして釣りを楽しみましょう。
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新島の初心者向けおすすめ釣りスポット

新島では黒根港が一番大きな堤防で、釣れる魚の種類も豊富です。青物魚の大物が釣れることもあり、大物を狙ってみたい人は立ち寄ってみましょう。フェリーが接岸する堤防の方ではアカイカが良く釣れます。

間々下海岸の方ではヒラメを狙うのに最適で、羽伏浦漁港にある堤防はフェリーなどの接岸があまりなく、魚の種類も豊富です。釣れる魚はカンパチやサバ、ヒラメなどが多くおすすめです。

釣りスポットの場所によっては車がないと行きづらいため、レンタカーを借りるのが良いでしょう。新島に釣具屋は1店舗しかなく、新島マリンに立ち寄ってレンタルする形になります。借りる際に釣れる場所などを聞いておくと相談に乗ってくれるかもしれません。
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式根島の初心者向けおすすめ釣りスポット

提供元：一般社団法人 式根島観光協会
式根島のおすすめスポットは、船着き場でもある野伏港です。竿などをレンタルすれば、そのまま釣りができるのでおすすめ。釣れる魚はマダイやアジなどの青物です。式根湊では夜釣りがおすすめですが、初心者の方は海に落ちないよう気を付けて行いましょう。夜釣りで釣れるのはアカイカで、調理できる人がいれば、自分で釣ったイカや魚をそのまま食べられるという贅沢を味わえます。
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神津島の初心者向けおすすめ釣りスポット

神津島のおすすめスポットは、前浜桟橋や多幸湾桟橋がおすすめです。磯釣りやサーフ釣りもできますが、行く際は経験者の方と一緒に行きましょう。紹介した桟橋は、島の正反対の場所に位置しており、風の向きなどでどちらかを選ぶと良いでしょう。釣りに適さない風というのも存在し、行ってみたけど釣りどころではない場合もあります。
ここで釣れる魚は、アジやイサキ、メジナなどから、カンパチやアオリイカなどです。
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三宅島の初心者向けおすすめ釣りスポット

三宅島のおすすめスポットは、基本的に島全体といっても過言ではありません。ただ、初心者には堤防がおすすめのため、港周辺で釣りをするのが良いでしょう。三宅島には釣具屋が2店舗あり、釣竿をレンタルできます。最寄りの桟橋は三池港桟橋と錆ヶ浜港になるので、初心者でも楽しめます。三宅島と言えば船釣り。三本岳などのスポットはマグロも釣れます。少し釣りを学んでから行くと、この楽しさが分かるようになるかもしれません。
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八丈島の初心者向けおすすめ釣りスポット

八丈島のおすすめスポットは、神湊漁港や底土港です。堤防や港から釣りができるため初心者にぴったり。八丈島は大きいサイズのカンパチやヒラマサが釣れているため、釣り人の聖地となっています。マグロも釣れるため、準備は入念にしておきましょう。八丈島沖合は、釣り人にとって最高の環境です。船釣りをすればたくさんの大型魚が釣れるので、是非1度試してみてはいかがでしょうか。
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伊豆諸島で釣れる魚の種類

提供元：一般社団法人 八丈島観光協会

伊豆諸島では何でそんなにたくさんの魚が釣れるんですか？

黒潮が流れてくるため、回遊魚が回っているほか、島周辺の入り組んだ海の地形が岩礁性の魚たちに好まれているからです。

なるほど！地形と潮の関係があって魚たちには過ごしやすい地域ということが分かりました。ここで獲られた魚たちは地元で消費されるのですか？

もちろん地元でも消費されますが、一部は豊洲市場に卸されています。

ここで釣られた魚を私たちも食べているのですね。どんな魚が釣れるのでしょう？

アジやサバ、カンパチにマグロ、色々なものが釣れるのでご紹介します。

青魚が釣りやすい

堤防からの釣りだと青魚が狙いやすいです。メジナ、ブダイ、イサキ、イスズミ、メバル、サバ、タカベ、スズメダイ、ニザダイ、トビウオ、オジサン、ベラ系、カワハギなどが釣れます。釣り場によって釣れる魚も変わってくるので、現地の人や釣具屋さんに聞いてみると良いでしょう。

泳がせ釣りやルアーでカンパチなどの大型魚を釣ってみよう

魚食性の高い魚を狙うには活餌やルアーを使って狙ってみよう。青魚を餌に大型魚を狙うというパターンもあります。大きな魚を狙う際は、釣り針や釣り糸のサイズに注意してくださいね。釣れる魚は、ウツボ、アカハタ、カサゴ、ハマフエフキ、カンパチ、ヒラマサ、ワラサ、イナダ、ソーダガツオ、マグロ、アオリイカなどです。大きく力のある魚たちなので、磯釣りなどの際には引き込まれないように注意してください。
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釣り初心者が伊豆諸島で釣りをするなら

釣りと言っても川と海でも違い、海でも陸釣りや磯釣り、船釣りなど色々と別れていることを知りました。

釣りと一言で伝えても実際に見たり、やったりすれば大変さが分かると思います。

いろいろ勉強して船釣りをし、自分で釣った高級魚をおいしいお酒と一緒に頂きたいですね

そういった醍醐味があるのが釣りの面白さでもあると思います。料理をしてくれる宿や、船釣りがセットになったプランなど、探して参加してみましょう。

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青い海！　白い砂浜！　まるで日本じゃないみたい！

式根島の海は波が穏やかで、磯遊びにもシュノーケリングにもピッタリなんだよ。

海水浴場が4か所もあるなんて、1日じゃ遊び足りないから宿泊もしたいね。

アットホームな島宿からプチホテルまで、いろんなタイプの宿があるみたい。さっそく調べてみよう！

タイプ別に選べる海水浴場と、無料の温泉露天風呂

式根島には、4か所の海水浴場と無料で利用できる3か所の温泉があります。中でも家族連れに人気の「泊海水浴場」は野伏港からほど近く、歩いて約5分の場所にあります。岩に囲まれた入り江が特徴的で、小さいお子さんが遊ぶ時も安心な波の穏やかなビーチです。そして、小魚と遊んだり、サンゴを見たりと海の生き物と親しむなら、「中の浦海水浴場」がおすすめ。シュノーケリングやダイビングを楽しむ人も多く、磯遊びにもピッタリです。島で一番の夕陽スポットとして有名な「大浦海水浴場」も、海水浴と磯遊びが楽しめるビーチですよ。「石白川海水浴場」は、宿泊施設や商店からのアクセスが抜群。白い砂浜が美しく、潮が引いた時は海の生き物が身近に感じられます。
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さて、マリンレジャーをたっぷり楽しんだら、温泉で体を温めたいですよね。島内にある3か所の温泉露天風呂は、水着を着用の上、24時間無料で利用することができます。島を代表する「地鉈温泉」は、岩山を鉈で割ったようなロケーションにあります。泉質は硫化鉄泉で、茶褐色の湯が特徴です。源泉が80度と高温なので、海水と混ざり合って適温になった場所を探して入りましょう。「もっと気軽に地鉈温泉の湯を楽しみたい」という方には、「松が下雅湯」をおすすめします。潮の満ち引きを気にすることなく、いつでも適温で入ることができますよ。神経痛などに効き「内科の湯」と呼ばれる「地鉈温泉」に対し、「外科の湯」と呼ばれているのが「足付温泉」。島内で唯一、無色透明の炭酸泉です。3か所とも温水シャワーなどはありません。ルールを守って、安全に楽しみましょうね。次からは、宿のご紹介です。
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各室独立型のプチホテル「ラ・メールSHIKINE」

（※画像は夕食の一例です。）
「泊海水浴場」まで徒歩約10分のところにあるプチホテル「ラ・メールSHIKINE」。お部屋は完全独立型で、お風呂とトイレ、テレビ、エアコンが完備、玄関も部屋ごと別になっています。お部屋は2～4名定員の洋室と4～6名定員の和洋室、計5室あります。食事はフロント棟にある食堂でいただきます。夕食は和食とイタリアンのフルコースから選ぶことができ、夏は庭の「BBQハウス」でのバーベキューを選択することもできます。中でも和食は、地元の魚介類を使った刺身や焼き魚などが中心で、高い人気を誇っています。イタリアンは前菜、パスタやメインディッシュに加え、自家製有機野菜がたっぷりのサラダ、デザートとボリュームたっぷりですよ。滞在中に飲み物やお土産を買うなら、徒歩約1分のところにある「フレッシュライフSHINYA」が便利です。「泊海水浴場」へ行く時の買い出しにも助かりますね。また、敷地内にある洗濯機は、無料で使うことができます。部屋にお風呂があるので、海で使ったうきわなどをしっかり洗うことができるのも嬉しいですね。散策に便利なレンタサイクルを行っているお店も、近くに数軒そろっています。ビーチへのアクセスも滞在中の買い物にも便利な立地です。
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【ラ・メールSHIKINE】
住所：東京都新島村式根島127-2
電話:04992-7-0240
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「菊水旅館」なら、海を見ながらの～んびりできる

島の玄関口、野伏港の一番近くにある「菊水旅館」。式根島を代表するビーチ「泊海水浴場」までも歩いて約8分、食料品やお土産などが揃うスーパー「フレッシュライフSHINYA」までは徒歩約2分という好立地に建っています。立地に加えて居心地の良さから、観光客だけでなく釣り人にも人気の宿です。全室エアコンとテレビが付いていて、窓からは野伏港や海を眺めることができます。お部屋はすべて和室なので、ごろんと寝ころべば移動の疲れも遊び疲れも吹き飛びますよ。小さなお子様連れにも安心です。また、こちらではシュノーケルセットの貸し出しも行っています。洗濯機は無料で使うことができ、洗剤は1回分100円で販売もしています。館内に設置されており、20時から翌日10時までは利用できませんのでご了承ください。夕食、朝食はともに和食で、地元で捕れた新鮮な海の幸がたくさん食べられます。食堂も和室で、落ち着いた雰囲気です。島内では数少ない旅館らしい旅館で、のんびりゆったり過ごしませんか？
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【菊水旅館】
住所：東京都新島村式根島933
電話：04992-7-0018
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豪華なコース料理が味わえる「凪グランピング」

「凪グランピング」は2018年4月、式根島に初めてできたグランピング施設です。こちらのテントは2名用が1棟、最大4名までが3棟あり、すべて内装のテーマが違います。全室エアコンとWi－Fi完備、ベッドやソファがあるので、室内でもゆっくり過ごすことができます。トイレとお風呂はテント内にありません。お風呂は母屋に共同浴場がありますので、時間を守ってご利用ください。シャワーは母屋以外にも外にあり、11時から22時まで利用することができます。洗濯機も13時から21時まで利用可能です。洗剤込みで1回500円、物干し台とハンガーも揃っていますよ。そして、こちらのおすすめは、なんといってもお食事です。腕を振るってくれるオーナーは、以前経営していたレストランがミシュランに掲載されたこともある人物。夕食の「オーナシェフのおまかせコース」は、地元の旬の食材を使った見た目にも美しい料理がずらりと並びます。2泊以上する時は、バーベキューに変更することもできますよ。朝食は厚切りトーストをメインにボリュームたっぷりの洋食が味わえます。さて、こちらから一番近くの海水浴場は、徒歩約5分の「大浦海水浴場」になります。海水浴も磯遊びも楽しめる、島一番の夕陽スポットで癒されること間違いなし！　スーパー「フレッシュライフSHINYA」も歩いて約8分のところにあります。港までの送迎は、事前にご予約ください。
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【凪グランピング】
住所：東京都新島村式根島440
電話：050-1748-0802（事務局 株式会社トラベルロード）
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暮らすように滞在できる「貸別荘アーリーバード」

好きな時に食事をして、疲れたらお昼寝。周りを気にせず夜更かししたり、朝から海岸を散歩したりと自由に滞在したい人におすすめなのが、「貸別荘アーリーバード」です。2名から最大6名まで泊まれるコテージが全部で4棟あり、食事はすべて自炊。バス、トイレをはじめ、エアコンや洗濯機、冷蔵庫、電子レンジに炊飯器、そして調理器具まで揃っているので、食材と調味料を用意するだけで、自宅のように過ごすことができます。食料品や飲み物は徒歩約7分の場所にあるスーパー「フレッシュライフSHINYA」で買えますし、もちろん、近くにも食堂やお弁当屋さんがあるので、食べることには困りません。コテージから美しいサンセットで有名な「大浦海水浴場」まで、歩いて約5分で行くことができます。夕食時間を気にしなくてよいので、夕陽を眺めた後、そのまま星空観察も楽しめますよ。島内に3か所ある温泉露天風呂で、星見風呂を満喫するのも素敵ですね。街灯が少ないので、夜は足元に十分気を付けて散策してくださいね。
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【貸別荘アーリーバード】
住所：東京都新島村式根島127-2
電話：04992-7-0240
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海水浴場も温泉もすぐそば、好立地にある「島宿げんべい」

式根島は個性豊かな宿主が運営するアットホームな民宿が多く、その名も「島宿」と呼んで親しまれています。「島宿げんべい」も、そんな島宿の一つ。料理上手な主人が島の新鮮な食材を使い、定番メニューにもひと手間加えて楽しませてくれます。シュノーケルやダイビングにおすすめの「石白川海水浴場」まで徒歩約4分、24時間入れる温泉露天風呂やお土産屋さんも徒歩圏内で、レジャーの拠点としても人気の宿です。お部屋は和室8部屋と和洋室3部屋で、全室エアコンとテレビ、Wi-Fiが完備されています。洗濯機は洗剤付きで、1回200円。チェックアウト後も荷物を預かってくれ、自由に使える休憩室もあります。1回200円でシャワーを借りることができるのも嬉しいですね。お土産を買うなら、島で一番大きなスーパー「おくやま」がおすすめです。徒歩約2分の場所にあり、お弁当や飲み物も販売しています。また、「げんべい」では「レンタサイクルセンターげんべい」も営んでいます。電動アシスト付きの自転車を多く扱っており、チャイルドシート付きや子供も乗れるサイズの電動自転車も。もちろん宿に宿泊していない人も利用できます。事前予約ができるので、ぜひ直接お問い合わせしてみてください。
島宿げんべいのツアーを見る
【島宿げんべい】
住所：東京都新島村式根島19-1
電話：04992-7-0071
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絶景温泉「地鉈温泉」に一番近い宿、「島宿わたなべ」

一人旅から団体旅行まで、幅広く受け入れてくれる「島宿わたなべ」は、4匹の看板猫ちゃんが出迎えてくれる癒しの宿です。気さくなお母さんのおもてなしやおいしい料理、徒歩圏で行ける温泉にビーチと、体も心も癒されること間違いなし！　お部屋は和室と洋室があり、全室エアコンとテレビが付いています。洗濯機も無料で利用できますが、洗剤はご持参くださいね。宿から徒歩約1分のところに、お弁当や生活雑貨を扱う「ファミリーストアみやとら」があるので、必要なものがある方はこちらでどうぞ。宿の夕食は新鮮な魚を使ったお刺身や焼き物、煮物などを中心に、手作りの家庭料理が味わえます。朝夕ともにご飯はセルフサービスで、おなかの空き具合に合わせて食べることができますよ。自分で釣った魚も調理してくれるので、気軽に相談してみてくださいね。釣りに必要なバケツや氷はもちろん、シュノーケルや水中メガネなどもレンタルしています。宿から「地鉈温泉」まで徒歩約5分、「石白川海水浴場」までも徒歩約6分の距離。宿の目の前にレンタサイクルを扱うお店もあるので、旅の拠点にもピッタリですね。
島宿わたなべのツアーを見る
【島宿わたなべ】
住所：東京都新島村式根島606-2
電話：04992-7-0515
島宿わたなべのツアーを見る

式根島はビーチと温泉の魅力溢れる癒しの島！

ビーチでマリンアクティビティを楽しんで、温泉に入ってから宿に帰りたいね。

うん、それゴールデンルート！

人情味溢れる島宿もいいし、グランピングや貸別荘も気になるね。

人気の宿はすぐに満室になっちゃうみたいだから、早く決めなくちゃ！

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今、伊豆諸島に旅行する計画を立てているんだ！前から行きたい思っていたから楽しみなの～

へぇ！それはいいね。伊豆諸島には様々な島があってどこも魅力的だと思うけどどこの島に行く予定なの？

今、案が出ているのが伊豆大島・新島・式根島の3つで伊豆諸島の中でも比較的、東京から近いところで考えているよ！

うんうん、なるほどね！いいと思うよ！今回は何目的の旅行？

今回はグルメ目的での旅行だよ！どの島も美味しそうな食事があるって聞いているから楽しみであり、悩んでいるんだよね。

そうだったのね。じゃあ各島ごとにグルメ情報見てみよう！

伊豆大島のおすすめグルメ

まずは東京から1番近い島の伊豆大島だね。

私の中で伊豆大島のグルメと言ったら「べっこう寿司」かな！伊豆大島の新鮮なお魚に青唐がらし醤油をかけて・・・

なにそれ！初めて聞いたお寿司の名前！詳しく教えてよ！

もちろん！じゃあ、まずは伊豆大島のグルメ見てみましょ！

伊豆大島の郷土料理 べっこう寿司

伊豆大島では新鮮な魚を使った独自のお寿司があります。それは「べっこう寿司」と言います。わさびの代わりに青唐辛子を使用している大島独自のお寿司の文化です。寿司のネタを青唐辛子を溶いた醤油タレに漬けて、酢飯で握るのが伊豆大島の郷土料理「べっこうずし」。そのタレにつけた刺身の色から、そう呼ばれている。主に、大島で水揚げされる鯛などの白身魚を中心に、マグロ、カツオなどが使われる。温暖な伊豆諸島で寿司を食べるために明治以降に発達した独自の技法で、ワサビが手に入らなかった当時の名残りになります。またお土産として青唐がらし醤油が発売されています。自宅でべっこう寿司を再現することができますのでお土産としておすすめですので大島に行かれる際はお土産に是非。

伊豆大島名産 椿フォンデュ

伊豆大島の特産である、「椿油」を使用した「椿フォンデュ」を伊豆大島にあります大島温泉ホテルさんでは提供しております。旬の地魚・海老・ホタテ・椎茸・薩摩芋・明日葉などを食材にし、自分で揚げながら食べれます。また、使用している椿油には体の健康に良いオレイン酸という酸が多く含まれているので、体にもやさしく、食材がカラッと軽く揚がるのが特徴であります。食材によってグレードアップも可能です。
椿フォンデュについて見る

鵜飼商店(うかいしょうてん)のコロッケ

伊豆大島にある「鵜飼商店(うかいしょうてん)」さんのコロッケです。注文してから揚げてくれるので熱々で、揚げたてサクサクでほっくほくの絶品コロッケをいただけます。そしてお値段が1個70円という圧倒的コスパの良いモノになっており、お買い求めしやすい価格。地元の子ども達も大好きであり、学校の帰りや遊びの途中に寄って食べる姿をよく見かけられ、島の多くの方から愛されているコロッケです。またコロッケの他にもハムカツ・メンチカツ・からあげなどと数多くの揚げ物もお買い求めしやすい価格で販売されておりますのでコロッケと合わせてお買い物もおすすめです。
※アクセス 元町港から車・バスで約35分

島京梵天 伊豆大島の食材のたい焼き

次に伊豆大島にある「島京梵天(とうきょうぼんてん)」さんのたい焼きです。こちらのたい焼きは大島特産である、「明日葉(あしたば)」、「地卵」、「オーシャンソルト」、「大島牛乳」を素材となっており、伊豆大島でしか食べれないたい焼きになっております。玄米リゾットたい焼きや明日葉冷やしたい焼きなど他では食べれない変わった味のたい焼きがあります。カスタードクリームやチョコレートなどの一般的なお味のたい焼きもございます。お値段はたい焼きは170円～350円とお買い求めしやすいお値段になっております。たい焼き以外にもたこ焼きやかき氷もあり、美味しいのでおすすめです。
※アクセス 上の山バス停から徒歩で6分
島京梵天のたい焼きについて見る

ぶらっとハウスの濃厚なアイスクリーム

伊豆大島のスイーツ情報になります。まず1つ目は伊豆大島の「ぷらっとハウス」さんのソフトクリームです。ぶらっとハウスさんのお隣には大島牛乳の工場と牧場が併設されております。工場で生産される新鮮な大島牛乳を100%使用したアイスクリームをぷらっとハウスで販売しており、人気商品になっております。お値段は400円となっており、お買い求めしやすいお値段であります。ソフトクリームのほかにもジェラートにドリンク(ミルク・カプチーノ・アイスカフェオレなどなど)もございます。またぷらっとハウスさんでは農産物直売所もあり、伊豆大島の大自然で育てられた採れたて新鮮な野菜や果物など島内の採れたて食材を購入できますのでぷらっとハウスさんに寄られた際は是非！
※アクセス 元町港から車で10分
ぷらっとハウスさんのソフトクリームについて見る

菓子工房 ichimineの大島の牛乳と卵のこだわりプリン

伊豆大島の「菓子工房 ichimine」さんの大島こだわりプリンです。こちらの特徴は伊豆大島の牛乳や卵を使っているので伊豆大島ならではの素材の美味しさになっているのが特徴になっておりますお味の方は濃厚であり滑らかで甘みのある上品なお味になっております。やや小さめでかわいいプリンになっており、お値段は1つ180円になります。伊豆大島を味わえる一品になっているのでこちらもおすすめです。
※アクセス 岡田港目の前
大島こだわりプリンについて見る

新島のおすすめグルメ

伊豆大島産の素材を使ったグルメがたくさんあっていいね！

そうね！私が伊豆大島行く際は有名なべっこう寿司と口コミ人気の鵜飼商店さんのコロッケは必ず食べたいわ！

いいね！東京から1番近いからささっと食べに行くのもありだな～。

それはいいね！次は新島のグルメ見てみましょ！

世界で5番目にくさい食べ物！？

新島の特産品と言われておる、「くさや」。新鮮なお魚を「くさや液」と呼ばれる独特の匂いや風味を持っている発酵液に浸潤させた後にお魚を天日干しにした食品である。くさやの独特な香りと旨みは好きな人にとってはくせになる美味しさではありますが、なれない人にとってはなかなか馴染めない個性あふれる食材です。ですが、良質のたんぱく質、カルシウム、アミノ酸などが一般的な干物に比べて豊富であり、特にカルシウムはあじの開きの約20倍以上あり、骨や歯の形成、皮膚炎にも良いとされています。発酵菌の効果もありビタミンＢ群も豊富で、疲労回復や体を若返らせる効果が期待できる優れた食材になります。くさやはお土産としても販売されているので新島に行かれた際のお土産にもおすすめです。

新島の旬の食材をレストハウスで

新島ではコーガ石(抗火石)と言われる石が採掘され、この石を使用し、新島にある「新島親水公園」にはコーガ石を使用したオブジェがある素敵な公園であり、公園内にはランチができるレストハウスがあります。新島親水公園の緑や噴水を眺めながら、のんびりとランチやカフェを楽しめ、人気のスポットになっております。こちらのレストハウスでは明日葉を使った「明日葉と島のりのパスタ」や新島の赤イカを使用した「新島赤いかのサラダライス」などの新島の旬の食材を使用した料理をいただけます。営業時間は11：00～16：00(夏季は10：00～17：00)と夜の時間帯の営業はないのでご注意ください。
※アクセス 新島港より徒歩20分
新島親水公園について見る

新島ご当地グルメ赤いか焼きそば

新島のご当地グルメをご存知でしょうか？新島にある「和み処 サンシャイン」さんではご当地グルメの「赤いか焼きそば」を提供しております。新島の赤いかと島のりを使用した焼きそばであり、食べごたえのある麺と特製ソースを使っおり、新島ならではの美味しい焼きそばになっております。他にも伊豆諸島名産の「明日葉」を、フローズンスムージーを使用した「あしたばフラペチーニィ」もあります。こちらもおすすめですので来店された際は是非。
※アクセス 新島港から車で5分
和み処 サンシャインさんについて見る

新島産の食材を使用している落ち着きある雰囲気のカフェ＆バー

新島にある「Cafe＆Bar arato」さんでは季節ごとに新島の食材を工夫を凝らした調理：味付けで提供しております。５月から7月は新島で水揚げされた赤イかを使用した「赤いか漬け丼定食」、12月から3月は新島ふれあい農園産の甘く美味しいイチゴ(よつぼし)を使用したイチゴのスイーツ、11月から3月は新島の宮原酒造さんの焼酎「羽状浦(はぶしうら)」をベースに新島の海の色をイメージしたカクテルに、島レモンを入れた「Niijima Blue」というカクテルもあります。それぞれの料理は時季限定ですのでご注意ください。
※アクセス 新島村バス 巡回 住民センター前 徒歩3分
Cafe＆Bar aratoさんについて見る

式根島のおすすめグルメ

新島にはお洒落なお店が数多くあって素敵だね！

そうだね！そして新島と食材を使用した食事をいただけるのはいいよね～！

確かに！新島も素敵なお店が多いから気になるな！

だよねだよね～。じゃあ、最後に式根島のグルメ見てみましょ！

式根島の名物 みやとらのたたき丸

式根島にある「みやとら」さんには式根島名物である「たたき丸」を販売しております。「たたき丸」とは式根島の郷土料理の「たたき」と言われる、魚をすり身にして、みそなどの調味料で味付けしたものを使用し、ご飯の中身は、式根島産の明日葉、新島特産のくさや、ハムチーズの３種類があり、どれも人気のお味になっております。
※アクセス 野伏港(のぶしこう)から徒歩15分
みやとらさんのたたき丸について見る

伊豆諸島を代表する高級魚 タカベ

伊豆諸島を代表する小さな高級魚である「タカベ」。関東では夏の魚の代表的な存在であり、魚屋やスーパーの店頭に並ぶと夏が来たなと感じると言われています。背側は鮮やかな青色で、尾びれにかけて入っている黄色の帯が特徴的な小さな高級魚です。身はやわらかく脂がしっかりあり、塩焼きにして食べるのも良し煮込みにするのも良し刺身にするのも良しと万能なお魚です。ただ、鮮度が落ちやすいので鮮度が落ちてしまう前にいただきましょう。

池村商店の揚げパン

式根島にある「池村商店」さんでは式根島の食材を使用した料理をいただくことができます。島のお魚と明日葉を使用して作る自家製のたたき揚げを特製のタレで煮込んだたたき揚げを、パンでサンドした「たたきバーガー」や、明日葉を粉末状にし、毎朝、焼き立てのコッペパンにまぶした「明日葉揚げパン」など式根島の食材を使用した商品が販売されております。
※アクセス 野伏港(のぶしこう)より徒歩10分
池村商店さんについて見る

どの島も美味しいグルメがいっぱい！

どの島も魅力的な料理ばっかりじゃないか！見ていたらお腹空いてきたよ！

ね！魅力的で美味しそうだよね。特に気になったグルメはあった？

んん。どの料理も島の食材を使っていて正直どれも捨てがたいけど僕はお寿司好きだから「べっこう寿司」が一番気になったかな！

伊豆大島の「べっこう寿司」ね！私もべっこう寿司気になっていて、あとは式根島の「たたき丸」とCafe＆Bar aratoでのんびりしたいっていう点で気になってる！

どの島も気になるお店あるね！東京から近い島だからぷらっと行ってみるのも良さそうだね。美味しそうなグルメである素敵なお店があるから伊豆諸島の旅行楽しみだ！

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人気な式根島！行ってみたいけどどうやって行くんだろう。

式根島っていいところだよね。行く方法は全部で4つあるよ。

そうなんだ！船だよね？どこから乗れるの？

船ならメインは東京竹芝港だけど、実はそれだけじゃないんだ。

え！船以外もあるってことは飛行機とか？

そうだよ！飛行機でもいけるんだ、いろいろな交通手段があるから調べてみよう！

東京竹芝港から大型客船で9時間

式根島に行く船はどこから出ているの？

東京竹芝港がメインだよ！地下鉄大門駅、JR浜松町駅、ゆりかもめ竹芝駅が近いかな。

どんな船がでているの？

夜に出発して船の中で1泊する大型客船があるよ。車は載せられないんだ。

そうなんだ。港の近くの情報も知りたいな。

夜の出発ならご飯は食べていきたいよね。調べてみよう！

大型客船の料金と時間

東京竹芝港から大型客船は22時（時期によっては23時）→最短9時間で到着します。運賃は片道2等席10,490円～（時期によって変動・2024年8月現在）でランクアップは別途料金が発生します。夜に出発し翌朝に到着するので滞在時間がたっぷりあります。また船旅といったら大型客船です。2020年就航した新さるびあ丸を目当てに選ぶ方もいらっしゃいます。青と白を基調とした明るい船内になりました。またレストランや喫煙所、シャワールーム、ペットルーム、授乳室、自販機、冷蔵ロッカーなど設備も充実しています。船席は2等（和室・椅子席）・特2等・1等・特1等・特等とさまざまですので予算と合わせて検討してください。各席には小さめのコインロッカーがありますので貴重品の管理が可能です。大きいお荷物は荷物置き場があります。また船内にて貸出毛布（1枚100円）が2か所にて貸出しています。2等和室の場合は敷毛布にとして1枚・かけ毛布として1枚使う方もいらっしゃいます。私も実際2枚借りて行きましたが、1枚のみよりも快適でオススメです！他の交通手段に比べ就航率は高いのでリスクを避けられます。船酔いが心配な方はしっかりとした睡眠と必要に応じて酔い止めを服用しましょう。
大型客船で行く式根島のツアーを見る

東京竹芝港までのアクセス

東京竹芝港はゆりかもめ竹芝駅より徒歩1分、JR浜松町駅（北口）より約徒歩7分・地下鉄大門駅より徒歩約10分で行けます。竹芝港周辺は飲食店も増えたので出港前に夕食を取ることも可能です。島内ではクレジットカードを使えるところが少ないです。できれば現金また小銭も用意していきましょう。
大型客船で行く式根島のツアーを見る

東京竹芝港の駐車場情報

※イメージ画像
竹芝港周辺は駐車場がいくつかありますが場合によっては遠くの駐車場になることもございます。お時間には余裕をもってご出発ください。またGW・夏季は特に込み合いますので交通公共機関のご利用をオススメいたします。
(P1) タイムズニューピア竹芝ノースタワー、サウスタワー オールタイム 60分660円 ・入庫後24時間 : 3960円
【お問い合わせ先/タイムズサービス株式会社 TEL: 0120-77-8924 】
(P2) 汐留ビルディング駐車場 一日最大(ハイルーフ車両)3,500円(ロールーフ車両)2,500円※ 深夜24時から朝7時は営業時間外となり入出庫できません。お車ご入庫時に「東海汽船」ご利用の旨お申し出下さい。入庫車輌に制限がございます。
【お問い合わせ先　汐留ビルディング駐車場管理室　TEL: 03-3431-4332】
(P3) 世界貿易センタービル駐車場 24時間最大料金（駐車後24時間まで）が2,900円（税込）。※高さ2.1ｍ、幅2.0ｍ、長さ6ｍまで収容可能
【お問い合わせ先　TEL: 03-3435-3766】
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東京竹芝港から高速ジェット船で2時間20分

大型客船楽しそうだね！新さるびあ丸にも乗ってみたいな～。

船内もすごくきれいでエンジン音も小さいから快適みたいだよ。

そういえばもう一つ新しい船ができたんだよね？

高速ジェット船セブンアイランド結だね！この船も2020年に出来たんだ。

新しい船乗ってみたいな！でも高速ジェット船ってどんな船なの？

海の上を飛んでいくんだよ！早くて揺れない快適な船なんだ。

高速ジェット船の料金と時間

東京竹芝港から高速ジェット船は7時20分～8時30分頃の出発（時期によっては午後出発もあり）→最短2時間20分で到着します。運賃は片道14,950円～（時期によって変動・2024年8月現在）でランクアップはありません。高速ジェット船は時速80kmで進み、海水から揚力を得て飛ぶ「海のジェット機」です。揺れない・早い・快適に過ごせます。翼走状態では驚くほど揺れませんが、停泊時・低送時では揺れることがありますので、揺れが苦手な方は乗船の際はなるべく最後の方にするのがオススメです。船内では基本シートベルト着用でお願いします。船内は禁煙です。大きい荷物は通路脇か後方にある荷物置き場をご利用ください。高速ジェット船は2020年新造船セブンアイランド結が就航し、現在4機でセブンアイランド結、愛、友、大漁でそれぞれカラーリングも違います。どの船になるかは当日6時に発表なので楽しみにしてください。

東京竹芝港までのアクセス

東京竹芝港はゆりかもめ竹芝駅より徒歩1分、JR浜松町駅（北口）より約徒歩7分・地下鉄大門駅より徒歩約10分で行けます。高速ジェット船は時期によって1日2便の運航ですが、基本は1日1便のみです。乗り遅れてしまった場合は調布飛行場から飛行機で行かれるか、翌日以降の便になってしまうためお時間には余裕をもってご出発ください。竹芝港周辺にはコンビニも多いので買い忘れ等は購入していきましょう。島内ではクレジットカードを使えるところが少ないです。できれば現金と小銭も用意していきましょう。
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東京竹芝港の駐車場情報

※イメージ画像
(P1) タイムズニューピア竹芝ノースタワー、サウスタワー オールタイム 60分660円 ・入庫後24時間 : 3960円
【お問い合わせ先/タイムズサービス株式会社 TEL: 0120-77-8924 】
(P2) 汐留ビルディング駐車場 一日最大(ハイルーフ車両)3,500円(ロールーフ車両)2,500円※ 深夜24時から朝7時は営業時間外となり入出庫できません。お車ご入庫時に「東海汽船」ご利用の旨お申し出下さい。入庫車輌に制限がございます。
【お問い合わせ先　汐留ビルディング駐車場管理室　TEL: 03-3431-4332】
(P3) 世界貿易センタービル駐車場 24時間最大料金（駐車後24時間まで）が2,900円（税込）。※高さ2.1ｍ、幅2.0ｍ、長さ6ｍまで収容可能
【お問い合わせ先　TEL: 03-3435-3766】
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調布飛行場から飛行機で約35分＆連絡船で約15分

海を飛ぶジェット機か～なんだかすごいね！

ジェット船に乗れるところは全国で数えるくらいだよ。特に夏季のジェット船は予約が埋まるのが早いんだ。

そうなんだ！じゃあ早めに予約しないとだね。そういえば飛行機もあるんだよね？

調布飛行場からでてる飛行機があるんだ！式根島は空港がないから隣の新島空港に行くんだよ。

え！新島と式根島って近いの？

近いよ！連絡船で渡れるんだ。注意点があるからしっかり調べてから行こう。

飛行機の料金と時間

式根島に空港はありませんので隣の新島空港へ向かい、連絡船にて式根島に向かいます。調布飛行場から飛行機は8時30分～15時10分頃→最短35分で新島に到着します。1日3～4便の運航です。新島空港から連絡船にしき乗り場まではタクシー5分（タクシーは事前に調べていきましょう）です。歩いていく場合は30分以上かかりますのでお荷物が多い場合は大変かもしれません。

便	式根島発	新島発
第1便	7時40分	8時00分
第2便	11時00分	11時20分
第3便	16時00分	16時20分

連絡船にしきは1日3～4便の運航で乗船時間は約15分です。連絡船のお時間は飛行機の到着時間と連携していませんのでお時間によっては式根島の滞在時間が短くなるので注意です。また、気軽に2島めぐりができるので2島の違う雰囲気を味わうこともできます。
連絡船にしきは小型ながらスピードが速いです。船酔いが心配な方は後方の座敷かまたは船外に席もありますのでそちらを利用するといいでしょう。
外の席は飛沫と風が強いので注意してください。
飛行機運賃は片道16,600円～（2024年8月現在）でランクアップはありません。連絡船にしきは片道430円（子供220円）往復の場合は840円（子供430円）若干ですが安く購入できます。
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調布飛行場までのアクセス

調布飛行場はJR中央線 武蔵境駅南口からタクシーで約15分（約2,000円）バス約25分（バス停徒歩10分）、京王線調布駅北口からタクシーで約15分（約2,000円）バス約20分（バス停徒歩10分）、中央高速自動車道 調布I.C.府中方面出口より車で約5分です。島内ではクレジットカードを使えるところが少ないです。できれば現金また小銭も用意していきましょう。
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調布飛行場の駐車場情報

※イメージ画像
ターミナル付近に都営の駐車場（約100台分・有料）がございます。
※但し年末年始・ゴールデンウィーク・夏休みなどの多客期には満車になることもあります。駐車場は事前予約は出来ません。
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静岡県下田港からフェリーで3時間15分

飛行機だと連絡船使っていくんだね。

そうだよ。新島・式根島どっちも観光できるから2泊以上がオススメだね。

そうなんだ。他に式根島に行く方法はあるのかな？

静岡県下田港からフェリーあぜりあという船がでてるんだ。車も乗せられるよ。

そうなんだ！自分の車で行きたいときはぴったりだね。

注意点もあるから事前に調べていこう。

フェリーの料金と時間

下田港からフェリーは9時30分発→最短3時間15分で到着します。水曜日は運休日です。運賃は片道4,590円～（時期によって変動・2024年8月現在）でランクアップも有料で可能です。フェリーあぜりあは利島・新島・式根島・神津島を曜日によってルートを変えて運航しています。
このフェリーあぜりあは車を乗せることが可能です。自動車航送は完全予約制です。1台片道11,810円～（車両サイズによって変動・2023年4月現在）です。また出航後、急な海象現象により車が降ろせない場合もあります。お帰りの際に荒天等で車両航送のみ出来ない場合は別途料金がかかる可能性があるので注意しましょう。
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下田港までのアクセス

下田港は伊豆急下田駅よりタクシーで約7分（約980円）徒歩約20分です。島内ではクレジットカードを使えるところが少ないです。できれば現金また小銭も用意していきましょう。
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下田港の駐車場情報

※イメージ画像
(P1) 県営駐車場（神新汽船のりば隣）無人 乗用車17台駐車可 無料 但し、2日以上の駐車不可※繁忙期は混雑し遠くの駐車場になる可能性があります。お時間には余裕をもってご出発ください。
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式根島に行く方法はいろいろ！時間と費用も参考にして考えよう！

飛行機で行くときは2島めぐりができるからいいね。

飛行機に限らず連絡船を利用すれば2島めぐりもできるんだよ！運航時間だけ注意だね。

船も人気だよね。どれで行こうな悩んじゃうな～。

そうだね。東京竹芝港から出発する船は特に夏やGWは込み合うから予約は早めにしたほうがいいよ。

式根島の行き方がわかってよかったよ。

費用と時間も併せて考えてみてね。

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伊豆諸島に行こうと思っているのだけど、島内の移動手段について悩んでいます。

島内の移動手段でおすすめはレンタカーです。島なので天候が変化しやすく、スコールに見舞われることもあるからです。自転車やバイクでも回れますが、島によって移動手段を選ぶ方が良いでしょう。

小さい島ならレンタカーを借りなくても大丈夫なんですか？

巡りたい観光スポットにもよりますが、徒歩でも十分な島もあります。自転車があれば十分に回れる島も多いので、目的と観光スポットに合わせてレンタルするか決めましょう。

自転車でアップダウンが激しいと観光前に疲れちゃいそうです。

電動アシスト付き自転車も用意されているので、予約の際に相談しておくと良いですよ。

大島内でのおすすめ移動手段と観光スポット

伊豆諸島では一番広い大島だけど、移動はレンタカーが良いのでしょうか？

島が大きい分、免許があればレンタカー、なければバスやタクシーが便利です。主要スポットを巡るコースになっているので安心です。しかも路線バスは1日乗車券や2日乗車券があるのでお得ですよ。

それなら免許がなくても大丈夫そうですね！1日目は路線バスで、2日目は自転車で散策なんて楽しそうです。

自転車で大島一周はちょっと大変だけど、近場を回るなら十分楽しめます。

自由に移動ができるレンタカーやタクシーがおすすめ

大島の移動に便利なのがレンタカーやタクシーです。大島内は路線バスがありますが、行きたい観光スポットからバス停が遠く立ち寄れなかったり、時間に追われてゆっくりできなかったりと、移動に時間がかかってしまいます。バスの場合だと観光スポットでゆっくりしていたらバスが行ってしまったなんてことも。レンタカーならタクシーより安く、宿から直接スポットに迎え、バス停から遠い観光スポットにも気軽に立ち寄れます。バスの時刻も気にしなくていいので、スポットの滞在時間なども自由自在なのが魅力的。路線バスなどでは仲間内で騒ぐこともできませんが、レンタカーやタクシーなら周囲への迷惑もかかりません。レンタカーの料金は24時間で4,500円～7,000円程かかりますが、立ち寄りたいところに立ち寄れないよりは、観光費用として割り切って考えた方が良さそうです。ただし、観光客が多い時期はレンタカーの予約も埋まってしまうため注意してください。
免許がないメンバーで行く場合はタクシーがおすすめ。観光スポット巡りも要相談で対応してくれます。人数が少し多い場合は、ジャンボタクシーもあり、費用を割り勘すれば意外に安く済ませられます。
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レンタサイクルやレンタルバイクで自由に回る

免許を持っていない方、知らない土地で運転をするのが不安な方におすすめなのが、レンタサイクルです。外周を回る場合でも5時間程度で一周できます。ただし、実際は休憩を挟みながら回るため、もう少し時間がかかるでしょう。旅行プランや日程に合わせてスケジューリングして、時間に余裕を持たせておくと良いでしょう。アップダウンが激しい区間もあり、海風にさらされるため体力の消耗が激しいです。そのため免許があれば、レンタルバイクという手段もあります。人数が多い場合はレンタカー、一人ならレンタルバイクを利用して回るなど臨機応変に対応すると良いでしょう。
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大島のおすすめ観光スポット

大島の観光スポットは、火山島だからこそ見ておきたい三原山。山頂はカルデラになっており、麓から遊歩道が整備されていて、歩いて40分ほどで山頂まで登ることができます。トレッキングツアーも開催されており、東部の裏砂漠にも立ち寄れます。伊豆大島火山博物館は、世界中の有名な火山の歴史や成り立ちを学べ、理解を深めることができます。
島内散歩をしていると地層切断面が存在するので、火山が堆積してできた島ということを再認識させられます。他にも伊豆大島の名物は椿で、高田製油所では見学も行っています。肌や髪のお手入れ用、食用、石鹸など、大島純粋三原椿油を使用した椿油が特産品となっています。東京都立大島公園では、椿園や動物園がある公園地区と、キャンプ場があるゴゼ川地区の二つに分かれています。島の海を背景にのんびりと過ごすのも素敵ですね。
他にも日帰り温泉施設の元町浜の湯は、内湯はなく広々とした露天風呂のみです。男女混浴ですが水着着用なので安心してください。太陽が沈んでいく姿を見ながら温泉につかりましょう。洗い場などはないため、温泉につかりながら絶景をみるためだけの施設となっています。ダイビングで有名なスポット、トウシキでは運が良ければウミガメと遭遇なんてことも。観光スポットはたくさんあるので、ぜひ旅行の参考にしてみてください。
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新島内でのおすすめ移動手段と観光スポット

新島ってどれくらいの広さですか？

大島のように外周があるわけではないけれど、車で1時間半あれば1周できる広さです。

そうなんですね、それならレンタカーで回るのがいいのでしょうか？

基本はレンタカーやレンタサイクルがおすすめです。大島と同じように広いため、徒歩で回ろうと思うと厳しいかもしれません。もちろんバスやタクシー、レンタサイクルがあるので旅行プランに合わせて考えてみよう。

島内の移動はレンタサイクルで十分

新島で道路1周しようとすると1時間半ほどかかりますが、観光だけが目的ならレンタサイクルで十分かもしれません。理由は新島が南北に分断されており、自動車がないと平成新島トンネルを渡れないためです。若郷方面（北側）に行かないプランであれば、自転車があれば十分ということになります。観光スポットも基本的に南側にあるので、行きたいところが自動車じゃないと難しい場合以外はレンタサイクルで十分と言えるでしょう。
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新島のおすすめ観光スポット

白い砂浜と青い海が見える羽伏浦海岸は、全長6.5キロメートルもあり、新島を代表する海岸です。外洋からくる波を阻害するものがないため、波は高めでサーフィンを楽しむのに最適です。夏はライフガードが常駐しているため、海水浴も楽しめます。

さらに珍しいのが、新島にはいたるところに「モヤイ像」があります。渋谷においてある「モヤイ像」も新島産。新島の特産であるコーガ石を加工し作られたものです。このコーガ石は、新島とリパリ島でしか取れず、新島ガラスアートセンターでこの新島ガラスの展示や販売もあり、独特なオリーブグリーン色に染められたグラスに魅了される方も。お土産にも喜ばれそうです。羽伏浦海岸の最北端には展望台があり、白い砂浜と青い海、そして、サーファーの姿が高台から見え、6.5キロメートルもある海岸の全貌が見れます。絶景ポイントなのでぜひ立ち寄ってみてください。
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それから、羽伏浦海岸最南端には、白ママ断崖があります。国立公園特別保護地域にも指定されており、高さ250メートルの崖が約7キロメートルも続く巨大さです。迫力のある景色ですが、現在でもこの崖は波や風雨によって浸食されており、事故が懸念されています。新島観光課から注意喚起も出ているので、手前から眺める程度でとどめておきましょう。

東側海岸の観光巡りが終われば、あとは港に戻りつつ回ってみましょう。先ほど紹介した新島ガラスアートセンターなども西側になりますが、ここで立ち寄ってほしいのが24時間営業の湯の浜露天温泉です。混浴露天風呂ですが水着着用で入浴でき、家族やカップルでも気軽に立ち寄れます。男女別の更衣室とシャワー、コインロッカーなどもあるので安心です。名称の割には古代ギリシャ建築風の建物で日本にいることを忘れてしまいそうな雰囲気となっています。
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式根島内でのおすすめ移動手段と観光スポット

式根島は地図で見ると小さい感じですね。これなら徒歩で回れそうです。

立ち寄る場所にもよりますが、1日あれば徒歩で回れます。ただし、アップダウンが激しい場所もあるので、レンタサイクルがおすすめです。

自転車があれば気軽に色々なところ立ち寄れそうですね。

その通り。駐車場なども気にしなくて大丈夫ですし、好きなところを巡るという意味では自転車が一番動きやすいです。

式根島はレンタサイクルで回ろう

式根島は小さい島なので、レンタカーまでは必要ないかなと思います。レンタサイクルさえあれば、島を1周できます。温泉や海水浴がメインになるため、水着やサンダルを忘れずに持っていきましょう。夏場は暑さ、天候にも注意。島の天気は変わりやすく、雨の場合はレンタカーで移動するのが良いでしょう。
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式根島島のおすすめ観光スポット

有名なビーチと言えば泊海水浴場。海に潜らなくても泳ぐ魚が見えるぐらいきれいな海です。岩に囲まれていて、波も穏やかで遠浅になっており、お子様連れでも安心です。中の浦海水浴場はシュノーケリングやダイビングにおすすめの場所です。浅い場所でもサンゴが見え、たくさんの生き物たちを見ることができます。海ではしゃいだら温泉で体を休めましょう。地鉈温泉は鉈で割ったような地形の場所にある温泉で、神経痛や冷え性に効果があり「内科の湯」と呼ばれています。源泉と海水が交じり合う場所にある温泉のため、源泉近くは熱く、海水が多く混ざるところだとぬるく感じます。適温場所を探してみましょう。
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足付温泉は式根島では唯一透明のお湯が沸き出ており、切り傷や擦り傷に効果があると言われ「外科の湯」と呼ばれています。内も外も温泉で癒しましょう。松が下雅湯は24時間無料で入れる温泉で、星空を眺めて入る露天風呂は至福の時ですね。景色を味わうのであれば、神引展望台から見る景色は最高です。きれいな海に、天気が良ければ富士山まで見ることができます。
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神津島内でのおすすめ移動手段と観光スポット

神津島って神が住んでいるの？

昔は神々が集う島として「神集島」と言われていたそうです。

そうなんですね。ただ、集まって何をしていたんでしょう？

島々に水を分け与えたそうです。先着順に渡して行ったら残りが少なくなり、最後に来た神様が怒ってその池で暴れまわり、その水が四方に飛び散り神津島に降り注いだという言い伝えがあります。

それで湧き水が出るところが多いんですね！

そうなんです。島の湧き水やきれいな海を是非満喫してみてください。

神津島はレンタカーで回ろう

神津島の観光スポットは各地に点在しており、自転車で回ろうとすると少し厳しいかもしれません。荷物が多い場合はやはりレンタカーが無難に思います。夏は暑く、荷物も多いため、観光するのに疲れきっていてはもったいないですからね。島内にレンタカー屋は1店舗しかないため、必ず予約しておきましょう。
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神津島のおすすめ観光スポット

神津島で是非立ち寄りたいスポットは赤崎海水浴場。入り江となっており海水浴ができます。そしてそこに架かる赤崎遊歩道も観光名所で、全長500メートルもある遊歩道から眺める景色も最高です。途中に設置された飛び込み台からそのまま海にダイブすることもできます。この他にも海水浴場が多数あります。多幸湾は防波堤で囲まれており、波が穏やかです。沢尻海岸のビーチは狭いけれど、海の透明度が高く、波も穏やかで海水浴向けです。前浜海水浴場は神津港から近く、約1キロメートルの砂浜が続く場所で、平成28年の水質調査では各項目すべてが水質AAというとてもきれいなビーチです。
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天上山に上って島々を眺めたりするのも良いでしょう。この天上山にはハート形の池、不動池や裏砂漠など、トレッキングをしながら色々な景色を見て回るのも楽しみの一つです。

他にも海を見ながら温泉に入れる神津島温泉保養センターや、自然が作り出した入江の千両池など、海と山が楽しめる島となっています。
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三宅島内でのおすすめ移動手段と観光スポット

三宅島行くならイルカと一緒に泳ぎたいですが、滅多に会えるわけではないんですよね？

三宅島の隣、御蔵島にはミナミバンドウイルカが100頭以上生息してるため、ほぼ確実に会えます！

泳ぎに自信がないけど大丈夫でしょうか？

ライフジャケットの貸し出しがあり、スイムトレーニングが事前に行われるため、あまり心配しなくても大丈夫。一緒に泳がなくても船上から見ることができます。

そうなんですね！観光してイルカと泳いで、休日を満喫したいと思います！

三宅島観光ならレンタカーかレンタサイクルがおすすめ

三宅島観光は歩いて回ることもできますが、1日消費してしまいます。せっかくなら色々なところに立ち寄って観光したいと思うので、レンタカーかレンタサイクルをおすすめします。体力に自信があれば自転車で問題ないのですが、イルカと一緒に泳いだり、観光地を回っていると疲れてしまいますよね。そのため1番オススメしたいのはレンタカーとなっています。火山体験遊歩道やメガネ岩など、火山と自然の共存や、イルカと一緒に泳いだり、釣りをしたりマリンアクティビティを満喫しましょう。
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三宅島のおすすめ観光スポット

三宅島に行ったら立ち寄りたい観光スポットを紹介します。長田郎池は溶岩に囲まれた海の天然プールで、シュノーケリングなどの人気スポットになっています。サンゴもあり色々な魚たちを観察することができます。夏場はライフセーバーが常駐し、大人も子供も楽しめるようになっています。

火山体験遊歩道では、流れてきた溶岩が固まった場所に観光用に作られた遊歩道です。溶岩に飲み込まれてしまった町や、学校などを見ることができます。実際に体験しないと分からないことですが、溶岩で飲みこまれるとこうなってしまうという自然の驚異を改めて知ることになるでしょう。新鼻新山は一夜で出来た山として有名で、波で削られた断面は層になっており、火山灰などが降り積もってできたことが分かる貴重な場所となっています。
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バードウォッチングを行うなら大路池に行きましょう。火山活動によってできた火口湖で、ブラックバスやブルーギルなどの魚が生息しており、釣り好きに人気となっています。この周辺はここでしか見られない鳥を含め250種類を超える野鳥が生息しています。アカコッコ館では日本野鳥の会に所属している方から野鳥の情報を教えてもらえたり、観察コーナーに遊びに来る野鳥を観察することができます。最後に紹介するのはやっぱりイルカのウォッチングツアー。もちろん一緒に泳ぐこともできます。日本でこういった体験ができるのも珍しいのでぜひ体験してみてください。
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八丈島内でのおすすめ移動手段と観光スポット

八丈島ってどんなところですか？

八丈島は、伊豆七島の中で一番南にある島です。島全体がダイビングやフィッシングポイントになっているんだよ。

釣りにダイビング、他には何かありますか？

八丈富士と呼ばれる山があって、そこにはふれあい牧場もあり、山と海、そして、動物たちと過ごせる環境があります。八丈島植物公園ではキョンが飼育されていて、8つのゾーンに分かれて色々な景観を楽しませてくれます。

少し八丈島に興味が湧いてきました。

歴史民俗資料館があるので、そこで八丈島の歴史を学びましょう。

八丈島観光ならレンタカーがおすすめ

道路は整備されていますが、アップダウンが激しいので自転車よりも車がおすすめです。伊豆諸島最南端ということもあり、スコールに見舞われる場合も。そんなときでも安心して移動できるレンタカーは、荷物が多くても、子供がいても安心して動けるという部分が魅力的です。八丈富士へ上る際も7合目まで車で行くことができますし、点在している観光スポットに行く際にも時間を気にせず回れるので是非活用してください。
島内はバス、タクシーなどの交通機関もあるので、プランに合った移動方法で回りましょう。
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八丈島のおすすめ観光スポット

八丈島の観光スポットと言えば八丈富士でしょう。ふれあい牧場もあり、車で7合目までいけるので、本格的な山登りというわけではなく、トレッキングを楽しむことができます。自然あふれる土地の散策は気持ちの良いものですよ。
山頂から見える景色は絶景で、海と山、そして、空のコントラストを是非体験してください。温泉も多数あり、一番人気はみはらしの湯です。海を目前にしながら温泉に入れるのは優雅そのもの。夜は晴れていれば天然のプラネタリウムのように満天の星空が見られます。八丈植物園では、園限定の珍しい植物があり、光るキノコは不思議そのもの。

それ以外にも亜熱帯植物を140種類ほど紹介しています。海水浴場はどこもきれいですし、子供がいても安心なタイドプールも用意されています。フィッシュウォッチングなどにも向いているので、家族で楽しめます。お土産は民芸あきに立ち寄ってみましょう。古民家を利用した建物で、畳敷きの店内には手作りの民芸品や島の特産物を取り扱っています。中でも八丈島の名前の元となった黄八丈は伝統工芸品として親しまれています。お土産にも最適です。
ここで紹介したところ以外にもたくさんの観光スポットがありますので、旅行に行くと決めたらプランを立ててみてはいかがでしょうか。
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伊豆諸島の移動手段と観光スポットまとめ

伊豆諸島ってどれも同じかと思っていましたが、それぞれの観光スポットが良く分かりました。

島が違えば環境や歴史が違うため、変わってくるでしょう。

沖縄やハワイなどの海外にいかなくても、全然楽しめそうです。今度の連休にでも行ってみようと思います。

混雑する前に是非予約しましょう。一泊二日や二泊三日で島巡りなどのプランもあるのでツアーなどをチェックしてみてください。お得なプランが用意されているかもしれません。

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海に囲まれた式根島では、海の幸と山の幸が両方味わえちゃうよ。

うわぁ～おいしそう！　でも、材料を調達してキャンプで自炊はハードル高いかな。

キャンプ飯も楽しいけど、宿泊施設なら食事付きだから楽チンだよ。

そうだよね。でもこんなに小さな島じゃ、泊まるところはあまりないんじゃない？

そんなことないよ。おすすめの宿泊施設を紹介するよ！

こだわりのコース料理が楽しめる『凪NAGIグランピング』

（※画像は夕食の一例です。）
2018年にオープンした式根島初のグランピング施設です。グランピングとは、グラマラス（glamorous）×キャンピング（camping）をかけ合わせた造語で、優雅に自然を満喫できる贅沢なキャンプのこと。『凪NAGIグランピング』は1棟ごとに異なるテーマが楽しめるハイセンスな内装が人気で、敷地内にあるツリーハウスの“秘密基地”も自慢のひとつ。夕食は、もともとレストランを経営していた腕利きオーナーシェフが作るおまかせコース料理、またはバーベキューからチョイス（1泊の場合はコース料理のみ、連泊時にバーベキュー希望の場合の夕食の順番は宿泊施設におまかせ）。式根島産の海の幸や島の旬の食材にこだわった和洋折衷料理のコースが楽しめます。また、全国からはるばる離島まで運んで集めた日本ワイン、日本酒、本格焼酎コレクションと共に味わえることも大きなポイント。朝食は、厚切りトーストがメインのボリュームある洋食だから、腹ペコで目覚めたおなかも大満足です！ちなみに、食事場所はテント内ではなく、夕食・朝食共に管理棟内のレストランになります。
凪NAGIグランピングのツアーを見る
【凪NAGIグランピング】
住所：東京都新島村式根島440
電話：050-1748-0802（事務局 株式会社トラベルロード）

和食・イタリアン・BBQから選べる『ラ・メール シキネ』

（※画像は夕食の一例です。）
南国風の庭園に囲まれたリラックスした趣の外観で、部屋数はわずか5部屋。ゆったりとした間取りの洋室と和洋室に、全室独立した玄関と風呂トイレを備えた各室独立型のプチホテルです。夕食は、和食、イタリアン、バーベキューの3種類から自由に選択(1泊以上の場合、食事順は宿におまかせ)。お刺身や焼き魚といった魚介類がメインの和食、前菜・パスタ・サラダ・メイン・デザート・コーヒーというフルコースで供されるイタリアン、ガーデンテラスのバーベキューハウスで肉・野菜はもちろんのことおにぎり・サラダ・フルーツまで用意されるバーベキュー。どれも式根島の旬の食材がたっぷり使われています。泊海水浴場まで徒歩6分、大浦海水浴場まで徒歩11分と海に近いことも嬉しいポイント。さらに式根島寺子屋教育の跡まで徒歩17分で行けるので、観光拠点としても〇。
東京・竹芝発！式根島へ行くツアーを見る
【プチホテル ラ・メール SHIKINE】
住所：東京都新島村式根島127―2
電話：04992-7-0240

島の味が堪能できるもてなし料理が人気『島宿げんべい』

式根島の中心地に位置する、名前のイメージからはちょっと意外なスカイブルーの外観がかわいらしい民宿。お部屋はどれも清潔で、とくに2020年にリニューアルしたばかりの和洋室がおすすめです。客室は全部で11室あり、無線LAN＆WiFi完備でインターネットも快適です。また、小さいながら坂道が多い式根島をめぐるのに便利な電動アシストサイクルやバイクがレンタル（有料）できることもポイントが高いですね。さらに、元ホテルシェフで料理自慢のオーナーが作る夕食のメニューはどれもおいしく、品数が多い上に食べきれないほどボリューム満点！新鮮なお刺身はもちろん、揚げ物、焼き物、汁物、煮物で式根島の海の味を堪能できます。島の素材を活かした家庭的なおもてなし料理が特徴です。石白川海水浴場まで徒歩5分、海も温泉も近い好立地なので、レジャー拠点としても便利。
島宿げんべいのツアーを見る
【島宿げんべい】
住所：東京都新島村式根島19―1
電話：04992-7-0071

ボリュームたっぷり魚三昧メニュー『島宿わたなべ』

（※画像は夕食の一例です。）
こじんまりとした昔ながらの島情緒あふれる民宿なので、家庭的な雰囲気の中でくつろぎたい人におすすめ。看板猫のあめちゃんとチビタが出迎えてくれます。夕食は式根島ならではの魚三昧メニューです。焼き物、揚げ物、煮物、お刺身に加えて2品を、きさくなオーナーが腕をふるって調理。朝食も、卵料理、魚料理に加えてプラス2品とボリュームたっぷり。どれもさっぱりと食べやすい味付けなので、朝からしっかりおなかに入ります。ちなみに、朝夜ともにご飯はセルフサービスでおかわりし放題。また、宿泊客が磯釣りで釣り上げた魚を、好みのメニューで調理してくれるのも嬉しいですね。式根島の宿の中で一番温泉に近く、地鉈温泉や『いこいの家』まで徒歩5分。さらに、シュノーケルや水中メガネ、足ヒレなども宿が貸し出してくれるので、海水浴にもぴったり。
島宿わたなべのツアーを見る
【島宿わたなべ】
住所：東京都新島村式根島606―2
電話：04992-7-0515

釣船所有のオーナーが毎日新鮮な魚を提供『民宿きろく』

島の中心から外れた静かで奥まった場所に位置するため、小鳥のさえずりと樹々の緑が美しい環境の中でのんびり過ごすことができます。館内は清潔感があり、ツインベッドルームのお部屋も用意。落ち着いた雰囲気の中で、まるで実家のようにくつろげる民宿です。家族連れからグループまで、幅広い客層に人気でリピーターが多い理由は、島で獲れた魚をふんだんに使ったボリューム満点の夕食！釣船を所有するオーナーが、毎朝自ら獲ってくる新鮮なお魚を中心とした手作り家庭料理はその都度違う献立で、そのどれもが美味しいと評判です。無線LAN＆WiFi完備でインターネットも快適。民宿が離れた場所にあるため、海水浴場までは車で送迎してくれますよ。
民宿きろくのツアーを見る
【民宿きろく】
住所：東京都新島村式根島79
電話：04992-7-0204

釣りキチ御用達の宿で獲れ立て魚介を堪能！『民宿鈴豊』

（※画像は夕食の一例です。）
外周約12キロでリアス式海岸の式根島は、島中が磯釣りのポイント。釣り好きの宿主が多い中でも、とくに『鈴豊』はリニューアルしたばかりの館内に所狭しと見事な魚拓がズラリ！式根島の地磯事情に詳しい釣り名人のオーナーが運営する “釣りキチ”御用達の民宿です。もちろん夕食に並ぶ新鮮なお魚メニューは、オーナーがその日に釣ってきた新鮮な魚ばかり。日替わりでいろんな魚が味わえるので、初めて食べる種類に出会えるかも。とくにメジナをはじめとする地魚を使った料理が美味しいと評判です。内容は、お刺身・煮つけ・天ぷらとボリューム満点。レンタカーもあります。泊海水浴場まで徒歩5分、釣りが出来る野伏港にも近い好立地なので、未経験の人も宿にある貸し竿を使って磯釣りにチャレンジしてみては？『鈴豊』では、自分で釣った魚もさばいて調理してくれます。
民宿鈴豊のツアーを見る
【民宿鈴豊】
住所：東京都新島村式根島929
電話：04992-7-0074

ヘルシーメニューが味わえる隠れ家的宿『島宿清水屋』

（※画像は夕食の一例です。）
木のぬくもりで心が安らぐ、隠れ家的な民宿です。前庭は広くゆったりとした造りで、日本の離島らしい風情があります。とくに木造りの広いロビーが自慢。漫画や書籍を読みながら無料のコーヒーと紅茶でのんびり過ごせますよ。また、夜は囲炉裏で肴を軽くあぶりながら飲むお酒が最高です。夕食は、式根島で揚がった新鮮な魚や島野菜をふんだんに使用した、清水屋ならではの味付けのヘルシーなお料理。多すぎず少なからず、ちょうどよい食べやすい量で出してくれるところが嬉しいですね。チェックインの時に頼めば、夕食をバーベキューに変更（追加料金有）することも可能。また、無線LAN＆WiFi完備でインターネットも快適です。電動アシストサイクルがレンタルできるので、島めぐりにも便利。オーナーの人柄と同じほのぼのとした雰囲気で、田舎の純朴さが楽しめるお宿です。
島宿清水屋のツアーを見る
【島宿清水屋】
住所：東京都新島村式根島114―2
電話：080-2656-5706

新鮮な魚介や島野菜を確実に満喫するには宿が一番

どうだった？バラエティに富んだいろんなお宿があったでしょう。

ほんとに！でも、どこも美味しそうで選ぶのが難しい～全部泊まりたいぐらい（笑）

レストランの営業がおやすみになっている日もあるから、宿泊先の食事がより重要になってくるよね。そこを拠点に海水浴場や温泉、展望台といった観光地を回るわけだし、宿は好みに合わせて慎重に選びたいよね。私はもちろんグルメ重視！

私も！式根島の美味しいものをいっぱい食べて、飲んで、海で遊びまくるぞ～！！

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式根島へのアクセス・行き方徹底解説！各交通手段の費用・時間をご紹介！【駐車場も】

🕒️2025年4月1日

秘境ビーチの式根島に行く方法が分からなくて悩んでいませんか？式根島に行く方法はずばり4つあります！交通機関によって特徴がありますのでこの記事を読んで自分にあった方法を見つけてください。人気な式根島！行ってみたいけどどうやって行くんだろう。式根島っていいところだよね。行く方法は全部で4つあるよ。そうなんだ！船だよね？どこから乗れるの？船ならメインは東京竹芝港だけど、実はそれだけじゃないんだ。え！船以外もあるってことは飛行機とか？そうだよ！飛行機でもいけるんだ、いろいろな交通手段があるから調べてみ...

「所JAPAN」の式根島の温泉特集見た？

もちろん見たわよ！SixTONESの髙地優吾くんとA.B.C-Z河合郁人くんが大好きだし式根島が特集されたからこれは見なきゃと思ってね！

式根島には旅行に行ったことあるけど、まだ温泉には入ったことないんだよね。

そうなんだ。式根島には素敵な温泉があるから是非入るべきよ！

それは入りたくなってきたよ！式根島の温泉情報教えてほしいな。

そしたら各温泉について見てみましょう！

日本の温泉ベスト10　地鉈温泉

難しい漢字を使っているね。なんて読むの？

これはね地鉈温泉(じなたおんせん)って読むんだよ。別名「内科の湯」って呼ばれているよ！

そうなんだ！温泉となれば効能か気になるけど地鉈温泉はどうなんだろう！

じゃあ詳しく見てみましょ！

日本を代表する温泉

式根島にある「地鉈温泉」は温泉評論家である、野口冬人氏が選定した「露天風呂番付」というもので東の張出横綱に番付されて、世界最大手の旅行ガイドブック”ロンリープラネット”で「日本の温泉ベスト10」にも”Best Island Onsen”として選出されおり、日本を代表する温泉のひとつであります。鉈で地面を割ったような地形をしていることから「地鉈温泉」と呼ばれています。「地鉈温泉」は露天風呂であり、海にあります。周りを隔てるものがないので夜になれば満天の星空を見る事ができる絶景の温泉でもあります。また泉質は硫化鉄泉で茶褐色の湯であり、源泉の温度は80度とかなり高めでありますので海水と混じっている湯加減が丁度良い場所を探し、浸かりましょう。そして「地鉈温泉」は内科の湯と呼ばれており、神経痛・冷え性・胃腸病などに効能がありますのでおすすめの湯です。
アクセス：野伏港より徒歩30分
営業時間（開館・休館）：年中無休・24時間入浴可（満潮前後がおすすめ）
入館料：無料
トイレ：駐車場に有り
その他：【注意事項】水着着用必須

湯加減の穴

地鉈温泉に行く途中の壁に現れる四角い穴は、地中で温泉の源泉とつながっています。中に手を入れるとほんのり暖かく、その時の地鉈温泉の温度が分かるといわれています。ご入浴前にお試ししてみてください。
地鉈温泉について見る

干潮時がベストタイミング 足付温泉

世界のガイドブックに載るほどの凄い温泉だったとは知らなかった。

凄いよね！そんな日本を代表する温泉が東京都にあるっていうのも凄い。

そっか！伊豆諸島は東京都だもんね！冷え性の僕にぴったりだから式根島に行く際は入りに行こうと思うよ。

いいね！じゃあ、次の温泉見てみようか！

地鉈温泉と並ぶ式根島の外科の湯

次に紹介するのは「足付温泉」です。先程紹介した「地鉈温泉」と同じく、こちらも野湯であり、距離でいえば「地鉈温泉」から300ｍと近い場所にありますが、こちらの湯は無色透明である炭酸の湯が湧きます。式根島の野湯で唯一の無色透明な湯でもあります。こちらの温泉の名前の由来は、昔、足を負傷したアシカがこの温泉に入っていたことからこの名が付いたと言われており、別名「外科の湯」と言われております。外科の湯と言われるこちらの温泉は、切り傷、擦り傷、おでき、水虫、アトピー皮膚炎に効能ありと言われております。源泉は55度であり、「地鉈温泉」より低いですが、海水が流れこんで湯温が下がるため、地鉈とは対象的に干潮の前後1時間あたりが狙い目の時間です。こちらの温泉もおすすめでありますので式根島に寄られた際は是非ご利用ください。
アクセス：野伏港より徒歩25分
営業時間（開館・休館）：年中無休・24時間（干潮1時間前後がおすすめ）
入館料：無料
その他：【注意事項】水着着用必須
足付温泉について見る

家族で楽しめる 松が下雅湯

足付温泉は外科の湯って呼ばれているんだね。という事は、式根島には内科の湯と外科の湯があるんだね。

そういうことだね。それぞれ効能が違うから浸かったら、内も外も健康になりそうね。

確かにそうだね。それはいいね！では最後に紹介するのは、いつでも適温で「地鉈温泉」の湯に浸かれる温泉を紹介するね！

いつでも適温で入れる温泉

式根島の温泉に入る際の注意点として、お湯の暖かさの加減は潮がすると言われており、時間によっては入れない場合があり、式根島の温泉は入るタイミングが大切です。最後に紹介する「松が下雅湯」はそんなお悩みを解決してくれる温泉であります。こちらの「松が下雅湯」は、いつでも適温で入れる温泉をということで作られた温泉で足湯が備え付けられたひょうたん形の湯船が特徴であります。 源泉は筋肉痛や冷え症などに効能があるとされる「内科の湯」地鉈温泉から引いておりますので適温で地鉈温泉に浸かれます。子供から大人まで安心して浸かれる温泉なのでご家族で入られたいという方にもおすすめです。
アクセス：野伏港より徒歩25分
営業時間（開館・休館）：年中無休・24時間
入館料：無料
その他：【注意事項】水着着用必須
松が下雅湯について見る

幻の湯 御釜湾海中温泉

「松が下雅湯」は安心して入れそうでいいね！

そうだね。安心して入れるし、地鉈温泉と同じ湯だから効能もばっちり！

しかもライトアップされて夜景も綺麗だからとても良き！

次に紹介するのは式根島の幻と言われている温泉を紹介するね！

幻の温泉！？それは気になる！

幻の湯 御釜湾海中温泉

式根島にある御釜湾海中温泉(みかわわんかいちゅうおんせん)は式根島に住んでいる方の大半は行ったことがないと言われており、秘境の温泉です。「地鉈温泉」や「足付温泉」は人の手で整備されている野湯ですが、「御釜湾海中温泉」は人の手で整備されていない正真正銘の野湯です。御釜湾海中温泉は幻の湯と言われているだけあり、入れるのに条件があります。崖下の岩場周辺から湧出する野湯にアクセスするには、「大潮」「干潮」「ベタ凪」「好天」のすべての条件が揃った時のみであります。また船のチャーターが必要であり、最後の数十メートルは船から泳いでアプローチしなければならないので入浴しに行く際は様々な準備が必要となりますのでご注意ください。
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地区：御釜湾

山海の湯

これまた凄い温泉だね御釜湾海中温泉は！

条件揃わないと入れないから難しいし温泉だからまさに幻だね。

入りたい人多そうだなあ～。苦労してでも入りたい温泉！

幻って呼ばれているもんね～。最後にこちらも秘境温泉と言われている「山海の湯」について見てみましょう！

大潮の時にしか現れない秘境温泉　山海の湯

「足付温泉」から小道を歩いて行くと海岸に「山海温泉(さんかいおんせん)」があります。山海温泉は式根島にある地元のスーパー「CVSおくやま」、「てらぴ～十治郎」のオーナーさんなどが復活させた温泉あり、そのことから「十治郎の湯」とも呼ばれています。また、足付温泉先の海中に沈んでいることから、「足付海中温泉」や「ふなりっと温泉」とも言われています。
山海温泉は、式根島でも屈指の絶景海中温泉であり、湯船が多数あり潮の満ち引きに合わせて、適温の湯船を探せます。温泉好きが復活させただけあって、温泉堪能に向いた素晴らしい温泉になっております。

名湯の島「式根島」

式根島がこんなにも温泉の島だと思っていなかったよ！

式根島は比較的、東京からアクセスしやすいから温泉目当てに行くのも良いと思うよ！

確かにそれはありだね！島でのんびり温泉旅してみようかな！楽しみだ！

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式根島へのアクセス・行き方徹底解説！各交通手段の費用・時間をご紹介！【駐車場も】

🕒️2025年4月1日

秘境ビーチの式根島に行く方法が分からなくて悩んでいませんか？式根島に行く方法はずばり4つあります！交通機関によって特徴がありますのでこの記事を読んで自分にあった方法を見つけてください。人気な式根島！行ってみたいけどどうやって行くんだろう。式根島っていいところだよね。行く方法は全部で4つあるよ。そうなんだ！船だよね？どこから乗れるの？船ならメインは東京竹芝港だけど、実はそれだけじゃないんだ。え！船以外もあるってことは飛行機とか？そうだよ！飛行機でもいけるんだ、いろいろな交通手段があるから調べてみ...

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伊豆諸島に行くんだけど、何をして過ごそうか決めてなくて。おすすめはある？

島国ならではのマリンアクティビティがおすすめだよ。ダイビングやシュノーケリング、ドルフィンスイムなど海に囲まれているからこそ出来るものがたくさんあるよ。

なるほど！島によって出来ることやおすすめは違うの？

そうだね。島の特徴によって変わってくるから、自分がやりたい目的によって選ぶのがおすすめだよ。

どの島で何をするかで観光ルートも変わりそうだから、事前に調べておくと安心だね。

これから島ごとにおすすめのアクティビティを紹介するから参考にしてみてね。

大島でのおすすめアクティビティと観光スポット

伊豆諸島って島がいくつもあるけど、大島はどんなところなの？

大島は大島椿で有名だよ。伊豆諸島の中では一番大きくて、広いビーチがあるのも特徴の一つだね。そんなビーチを活かしたダイビングやシュノーケリングなどのアクティビティがおすすめだからぜひ体験してほしいな。

大島でおすすめのアクティビティ

自然が豊富な伊豆大島。島の中心にある三原山は、本格的なトレッキングやハイキングも楽しめますが、特におすすめしたいアクティビティがシュノーケリングとダイビングです。シュノーケリングは初めてのマリンアクティビティにぴったりで、浅瀬でも、カラフルな魚などの生き物に沢山出会えます。岩場の多い海水浴場もあり、ダイバーに人気のダイビングスポットでは透明度抜群の海中散策を楽しむことができます。
伊豆大島でマリンアクティビティが出来るツアーはこちら

大島でおすすめの観光スポット

椿油でも有名な大島椿を始め、約1000種もの椿とサザンカがある国内最大の椿園のある大島公園は、お土産を探すのにもぴったりの観光スポットです。園内には日本最大級のサル山がある動物園もあります。マリンアクティビティに特におすすめの大島観光スポットは、島の南にあるトウシキです。運が良ければウミガメに会えるダイビングスポットとして有名な場所で、まるで秘境にいる気分が味わえます。他にも、大島の歴史や自然を体験しながら学べる大島ふるさと体験館や伊豆大島火山博物館など観光スポットが沢山あるのでぜひ足を運んでみてください。
伊豆大島のおすすめツアーを見る

新島でのおすすめアクティビティと観光スポット

新島ってどんなところなの？

サーファーに大人気の海や白い砂浜がとても綺麗なことで有名な島だよ！日本だけじゃなく、世界でも有名なサーフィンスポットで、世界大会の舞台にもなっているんだ。新島に行くならサーフィンをしないともったいないから、ぜひ体験してみて。

新島でおすすめのアクティビティ

新島でおすすめのアクティビティはサーフィンとボディーボードで、国内外のサーファーやボーダーにも大人気です。新島に来たらこれをしないと始まらないと言ってもいいでしょう。島の東にある羽伏浦海岸は一年中良い波を楽しめ、過去にはサーフィンの世界大会が行われたこともある国内屈指のポイントです。美しい景色が人気の新島を楽しむのにぴったりなのが、富士見峠展望台までのトレッキングです。天気が良ければ他の伊豆諸島や富士山を見られるので、景色もトレッキングも楽しめて一石二鳥。他にも4月から10月にはイルカウォッチングやドルフィンスイムを楽しめるので、タイミングが合えば、ぜひイルカを間近で楽しんでください。
新島でのサーフィンを楽しむならこちら

新島でおすすめの観光スポット

国内屈指のサーフィンスポットの羽伏浦海岸を筆頭に、「日本の海水浴場88選」に名を連ね、海水浴やボディーボードを楽しむ人に人気の黒根海岸などの海岸が特に人気の観光スポットです。羽伏浦海岸に隣接した羽伏浦公園は、キャンプ場やサイクリングロードもあるので、アクティブに楽しみたい方にぴったり。島内のモヤイ像の原料である新島特産品のコーガ石を使用した古代ギリシャ風の温泉施設、湯の浜露天温泉は24時間営業・水着着用で利用できるのでおすすめです。マリンアクティビティを楽しんだ後は、海を思い出せるお土産づくりもいいですね。コーガ石の工芸体験ができる「ガラスアートセンター」や、貝殻や流木、漂着したシーガラスを使ったシーボーンアートを作れる「やな工房」なら思い出もお土産も作れちゃうのでイチオシなので足を運んでみてください。
新島のおすすめツアーを見る  

式根島でのおすすめアクティビティと観光スポット

伊豆諸島の中では小さそうな式根島だけど、観光できるところってあるの？小さいからすぐに観光が終わっちゃいそうだけど…。

小さいからこそ、少ない時間で観光を楽しみたい人にぴったりなのが式根島だよ。徒歩や自転車で回ることが出来るから、車の免許がなくても気軽に移動出来るからおすすめだよ。短い休みでも沢山遊んでリフレッシュしたい人にはぜひ行ってほしいな。

式根島でおすすめのアクティビティ

自然が豊富な式根島は、ハイキングやトレッキングも人気のアクティビティです。火山でできた起伏の激しい土地のために登るのは大変ですが、天気が良ければ、伊豆半島や富士山を見渡せる展望台にたどり着くと「達成感」と「絶景」が楽しめます。式根島で特におすすめのアクティビティは、ダイビングやシュノーケリング、シーカヤックなどのマリンアクティビティ、バナナボートやホバーボートなどのビーチアクティビティです。中でもシーカヤックは島からでは見えない海や景色を眺めながら楽しめます。透明度が高く、サンゴや魚など多くの生き物に出会え、波も穏やかな海でのマリンアクティビティをぜひ体験してください。
式根島でマリンアクティビティを楽しむならこちら

式根島でおすすめの観光スポット

美しい景色と自然溢れる式根島は、海の他にキャンプ場や展望台も人気の観光スポットです。中でも大浦キャンプ場は丘の上にあり、隣接する大浦海水浴場を見下ろせる贅沢な眺望のキャンプ場です。また、温泉も人気が高く、「内科の湯」とも呼ばれ神経痛などに効果のある地鉈温泉や、反対に「外科の湯」と呼ばれ外傷に効果のある足付温泉が有名で、どちらも温泉からの絶景を楽しめます。式根島の観光スポットで忘れてはいけないのが海水浴場で、泊海水浴場は「日本の海水浴場88選」にも選ばれた抜群の透明度と白い砂浜が美しいビーチです。野伏港から徒歩5分とアクセスもいいので、足を運んで絶景を楽しみましょう。
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神津島でのおすすめアクティビティと観光スポット

神秘の島って呼ばれてる神津島に行こうと思ってるけど、神秘的な観光スポットはあるの？アクティビティもしたいんだけど、おすすめがあれば教えて欲しいな。

はるか昔に神様が集まって話し合いをしたっていう伝説があるのが神津島だよ。花や湧水がとてもきれいなことで有名な島だから、疲れた体のリフレッシュにぴったり。透明度日本一にもなったきれいな海でのマリンアクティビティがおすすめだよ。神津島で人気の観光スポットやアクティビティを紹介するから参考にして楽しんでね。

神津島でおすすめのアクティビティ

神が集まったとされる天上山でのトレッキングや、島の北にある赤崎遊歩道での海岸沿いの散策も人気ですが、水がきれいな神津島ならではのマリンアクティビティもおすすめ。サーフィン、ダイビング、シュノーケリングと、海がきれいだからこそ楽しめるアクティビティが豊富です。
神津島でマリンアクティビティを楽しむならこちら

神津島でおすすめの観光スポット

「花の百名山」にも選ばれた天上山は、沢山の花が一面に咲き乱れるエリアと、まるで月面のような不思議な光景を楽しめる裏砂漠と呼ばれる砂地エリアが楽しめます。頂上にはハート形の不動池があり、龍神様の社もあるのでぜひ訪れたいスポットです。道のりが険しく、軽装での立ち寄りはおすすめできませんが、神津島の秘境として人気なのが千両池。とても神秘的な場所で美しい景色を楽しめます。水がきれいな神津島は海水浴場が観光スポットとして人気が高く、島の北にある赤崎海水浴場は島有数のダイビングやシュノーケリングのスポットとして有名です。他にも日の出の美しさと天上山の絶壁、様々なマリンアクティビティが楽しめる多幸湾海水浴場も人気の観光スポットの一つです。ここで紹介した以外にも、美しい海水浴場や島の歴史を知れる観光スポットがたくさん。余すことなく楽しみましょう。
神津島のおすすめツアーを見る

三宅島でのおすすめアクティビティと観光スポット

三宅島って少し前まで噴火してたけど、今は大丈夫なの？

現在でも微量のガスは出ているけど、ガスマスクの携行は不要です。

もしまた噴火の恐れがあるなどの情報が出た場合、ガスマスクはどこで手に入れるの？

ガスマスクは三宅島観光協会窓口で販売をしています。

少し不安になっちゃうけど、バードウォッチングがしたくて…

大路池の近くにあるアカコッコ会館には野鳥の会のレンジャーが常駐しているため、バードウォッチングに向いている場所などを教えてもらえるよ。

三宅島でおすすめのアクティビティ

絶滅危惧種のアカコッコをバードウォッチングしたり、ネイチャーガイドがあったりと自然あふれる体験ができる三宅島。火山のすごさを大地から感じ、観光したあとはダイビング体験やドルフィンスイム、釣りやシュノーケリングなどのマリンアクティビティを楽しんでみましょう。日本最大級のボルダリング施設もあり、雨の日でも楽しめます。利用料は1日500円とかなりリーズナブルです。
三宅島でマリンアクティビティを楽しむならこちら

三宅島でおすすめの観光スポット

三宅島のおすすめ観光スポットは、1983年の噴火時に一晩でできた絶景ポイント新鼻新山。地球の強大なエネルギーを感じてください。河口湖跡の大路池は釣りができ、周りは自然あふれる山となっており、バードウォッチングができます。2000年の噴火で埋まってしまった椎取神社は、埋まった鳥居やお寺の隣に新しく建てられました。自然の強さをここでも感じてみてください。他にも観光スポットはたくさんあります。シュノーケリングやフィッシュウォッチングなど子供でも楽しめるものばかりです。
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八丈島でのおすすめアクティビティと観光スポット

八丈島ってどんなところ？

伊豆諸島では一番南にあって、自然がそのまま残っている島です。

観光地というイメージがあまりないのですが、何がおすすめですか？

八丈富士や三原山は自然そのままが残っているので、トレッキングに最適ですよ。海ならダイビングや釣りがおすすめです。

旅行ではしゃぐというよりはそのままの自然を体験できる島という感じですね

そうですね。手つかずの自然と、天然温泉、地魚グルメを堪能してください。

八丈島でおすすめのアクティビティ

八丈島でおすすめのアクティビティは、八丈富士や三原山のトレッキングツアーが人気です。手つかずの大自然を散歩してみてはいかがでしょうか？他にもダイビングやシュノーケリングで、ウミガメとの海中散歩が楽しめるかもしれません。人の手がほとんど入らない場所だからこそ、自然そのものを満喫してみてください。
八丈島でトレッキングを楽しむならこちら

八丈島でおすすめの観光スポット

冬の八丈島ではザトウクジラのホエールウォッチングや、各海水浴場や温泉など、自然を利用した観光スポットが多くあります。裏見ヶ滝は滝を裏側から見るという珍しい体験ができます。近くに裏見ヶ滝温泉があるので、観光に疲れたら立ち寄って疲れを癒してみてはいかがでしょうか。
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伊豆諸島の観光スポットまとめ

伊豆諸島のどこにいってもマリンスポーツは楽しめそうだから、観光スポットで気に入ったところに行こうかな。

そうですね。南にいけば行くほど自然が残っていて、不便な面もありますが、トレッキングなどは充実した物になりそうです。

イルカと泳げて、島を回っておいしい食事を食べて、温泉で癒される…。私はこれで満足です。

結構な贅沢をしてる気がしますが、伊豆諸島ならその願いは叶いそうですね。

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今年の夏はどこかに行く計画があるの？

伊豆諸島の式根島に決めたよ。

海がきれいで有名だよ～でも、どこに泊まるか決めた？

それが、いろいろあって悩んでいるところなんだ。

式根島にはどんな宿があるの？

どんな宿に泊まりたいの？

大型のホテルとかはないみたい。地元の料理が食べてみたいから島宿かな？

予約前に調べておきたい事

泊まるなら海に近い宿とかいいんじゃない？

でも、他にも島めぐりとかしてみたいし・・・海以外の遊びも調べた方がいいのかな？

宿を絞り込む時のポイントは？

小さいけど、色々楽しめる島みたいだね。

次は宿選びだね。何から調べたらいいかな？

うっかり忘れがちなポイント

海でシュノーケリングして、露天風呂入って、やることがいっぱいありそうだね。

それなら、島内の移動方法も調べておいたほうがいいかな？

泊まりたい宿が見つからない場合は？

宿と交通の手配とレンタカーと・・・早めに準備しないと予約でいっぱいにならない？

これから全部調べて予約するのって大変そう・・・

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